Общий массаж
Вы здесь: Главная › Методики › Массажи › Общий массаж
Общий массаж является классическим выбором для профилактики заболеваний и оздоровления. Он оказывает эффективное лечебное действие как сам, так и в сумме с другими лечебными терапиями. Общий массаж заслужил первое место по популярности среди всех видов терапий с воздействием рук терапевта на организм пациента. Потому он применяется широко не только в качестве лечения, но и с оздоровительными целями.
Стрессы, которые регулярно переносит человек в обыденной жизни, нарушают привычное нормальное состояние организма в целом, так и деятельность различных систем. Еще одной опасностью для здоровья является неправильная нагрузка на опорно-двигательный аппарат и гиподинамия. Помимо невероятных плюсов для здоровья организма, массаж также дает человеку моральное удовольствие и духовный подъем, уверенность в своих силах, значительно повышает работоспособность и способность быстрого восстановления после выполнения значительных трудовых объемов работы. Массаж сокращает шансы на простуду и на заболеваемость организма в общем.
Массаж - замечательный способ поддержания своего здоровья крепким и сильным, средство профилактики заболеваний, залог стабильно высокой работоспособности и ее долговременного сохранения. После процедуры общего массажа вы почувствуете ощущение бодрости. Хорошее настроения обеспечено. Благодаря снятию напряжения, а также улучшению самочувствия происходит обновление функции различных систем и органов.
Незаменим при заболеваниях органов дыхания и укреплению сердечно-сосудистой системы, при проблемах с нервной системой, многих болезнях органов пищеварения, нарушениях опорно-двигательного аппарата общий массаж незаменим. Ускоряет восстановительный процесс после травм. Позволяет быстро перестроится организму после высокой физической или умственной нагрузки.
Общий массаж дает следующие эффекты:
- Расслабление ткани мышц (приводит к снятию боли или уменьшению боли)
- Уменьшение длительности венозного застоя крови
- Ускорение капиллярного кровооборота
- Повышение тонуса сосудов (дает улучшение состояния не только массируемого участка, а всего организма в целом)
- Снятие отеков
- Снятие воспалений
- Ускорение оттока лимфы от клеток и тканей (приводит к выводу продуктов работы клеток и очищению организма)
- Реабилитация тканей организма после травм
- Очищение кожи (а именно от омертвевших клеток эпидермиса)
- Омоложение кожи
- Нормализация кожно мышечного тонуса
- Заметное улучшение состояния, как центральной нервной системы, так и периферической нервной системы, из-за чего начинается запуск сложной цепи рефлекторных реакций, которая в свою очередь приводит к реабилитации организма и ликвидации первичных патологических процессов
и т.д.
Противопоказания к проведению общего массажа:
- Инфекционные заболевания (грипп, ангина, ОРВИ, туберкулёз, заболевания венерические)
- Заболевания кожи
- Заболевания органов брюшной полости
- Новообразования (злокачественные и доброкачественные)
- Почечнокаменные и желчекаменные болезни
- Варикоз
- Острый воспалительный процесс
- Кровотечения, менструация и беременность
- Заболевания крови